第八章 公园里晨练

第二天早上，李永又是很早起来，因为ti内jing1力太充沛，睡不着

他发现自个儿现在睡眠特别好，睡着的时候就跟猪似的，连梦都不zuo。

只要睡足四五个小时左右，又会铁定醒过来，而且神清目明，浑shen是劲，怎么也睡不着。

李永拿起腕表看了一yan，三点多，看到秒针不动，才想起这只表已经坏了，打开手机一看，六点，外面的天se刚有点蒙蒙亮。

jing1神太好，李永也不想睡了，爬起来穿上衣服，洗漱完毕，就在书架上翻了翻，发现一本海德格尔的语要选录意地安居》，书名很符合他的心境，也似乎没能认真看过，就chouchu来拿在手里，chu门下楼。

小区后面就是莘庄公园，因为zhong了不少梅hua，所以也叫莘庄梅园，据说是前清富贵人家留下的ting院，里面亭台楼榭、回廊拱桥，一应俱全，还有梅林竹岸、荷塘鱼池、小河环绕。

梅hua这时节已然谢幕，只有零星的残hua述说曾经的灿烂辉煌；倒是几树白玉兰枝tou的白sehua儿在风中摇曳，如云如雪，散放着淡淡的清香；路边几丛迎chun，鹅黄se的小hua星星点点，看上去很可人。

李永在公园里跑了一圈，没什么gan觉。

再跑两圈，shen子才热起来，微微有些发chuan。

李永心里就有些咋she2，这三圈跑下来，也该有一千多米了，以前要累得像tou死猪，现在却轻松无比，跟走路似的。

没想到自个儿终究还是成了变态，ti力太好了。

李永就有些兴奋，这么好的ti力，似乎该zuo些什么才好，譬如练练拳脚，打打篮球什么的，不能虚掷啊！

虽然天se还早，公园里人却不少，都是附近小区的老tou老太，有的人在遛鸟，有的人在打太极拳，还有人在音乐的带动下zuocao2，tiao老年舞，公园一角的健shenqi材上也活动着不少人。

这些老年人，看上去可真有活力，唱歌tiao舞，劲tou十足；倒是他们这些年轻人，只知dao上班、下班、上网、睡觉，室外的活动越来越少。

李永看着就有些惭愧，平常倒也打打球，如今一个人在公园里就有些无所事事，要是能学tao拳就好了。

他也不想要一个人能够打几个，能够qiangshen健ti就行，现代都市里的生活，还ting安全的。

虽然这样想，却也不得其门而入，不知dao该到哪儿去学。

李永无聊地晃了一会，就拿着书，打算到竹林那边看看书。

竹林旁的石拱桥上，有个老tou拿着扫帚似的大mao笔，蘸了水在石板上写字，那字儿写得还真不错，龙飞凤舞。

“小伙子，你住对面小区的吧？”

李永好奇地站住看了会字，没想到老tou见过自己，竟然停了笔和他说话。

“是啊，大爷你见过我？”李永惊讶地点了点tou。

“不止见过，我还知dao你，”老tou收了笔，随便搁在桥墩上，回tou看了李永一yan：“怎么样，有没有时间陪老tou子走一走？”

“好啊！”李永见老tou须发hua白，微微han笑，颇有些dao骨仙风的模样，下意识地点了点tou，离着上班还有一段时间，他也确实没什么事情。

“你很不错，现在年轻人肯这么早起来，到公园锻炼shenti的可真罕见罗，”老tou眯yan微笑，转shen向河边的石板小dao走去，旁边茂密的竹岸，在晨风中发chu沙沙的轻响，奏chu柔和悦耳的晨曲。

“我也是这两天才到公园跑步，平时工作忙，没那个心情和jing1力，”李永展开手臂zuo了两个扩xiong动作，呼xi着河边清新的空气，gan觉城市的污浊与生活的压力一扫而空。

“你可是说我们这些老家伙整天闲着没事？”老tou回过tou，似笑非笑地看了李永一yan，见他脸se有些尴尬，顿时哈哈大笑：“跟你开玩笑的，也是年轻时候过来的，你们现在的年轻人啊，压力也确实大，不容易啊！”“还是大爷你理解咱们的苦chu1，”李永微微一笑，这老tou看上去其貌不扬，也很平易近人，可走在他shen边，总gan觉有些压力。

“你走路的方法不对，”老tou突然停下来，看着李永说dao。

李永连忙停下脚步，手脚都不知dao往哪里放，二十多岁的人，竟然被人说成“不会走路”！

“你看看我的动作，照着zuo了试试，注意呼xi的pei合，”老tou转过shen去，缓缓举步向前：“举步、xi气，气沉丹田步、呼气…”

看到老tou不容置疑的样子，李永也只好ying