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“知不知
太油了对你孩
不好啊?!”艾母
指着艾晴不争气的脑袋。
艾母有时候会用醪糟、红糖、姜末
成汤,这东西对产妇效果很好。因为里面
有丰富的营养成分,
酒
量也少,是开胃佳品,正适合刚生产后开胃,开了胃就容易滋补了。
“我当然没忘了你,你说你这个
丈夫的怎么能蛊惑你妻
‘害’你孩
呢?!”艾母找到同案犯了,又是一阵说教~
“不该!”艾晴的
更低了,老实极了。
“不行!里面油有
多了!”艾母再一次
调地说,决定这次还是得严格把关,别以为自己不知
,前两天女儿偷着
了好几次麻油猪腰、
生炖猪脚之类的然后偷吃。
看的言诚有
心疼了“母亲~是我的错!是我看晴儿吃的有些素才找来那些东西的…”
…呃~岳母啊!那不是蛊惑…最多算引诱好了…也绝对没有一丁
儿害孩
的意思啊,确实没有拉肚
哎…“好了~婉欣~孩
们知
错了,赶
吃饭吧!你女儿不饿,你外孙该饿了~”艾父赶
解围,打圆场~
“听母亲说,前几天喝蔬菜汤的同时喝猪蹄汤、鲫鱼汤、
汤之类的会影响发
效果的,而且你不知
啊,刚生完孩
,
胃都脆弱,哪里吃的下那么油腻的东西,先恢复胃
最重要啦!”
喝
汤吃

都要公
而不是母
…听说是因为公
的脂肪较少,清炖还能促使
分
~
饮
都
给艾母了,艾晴的老妈忙乎她的的饮
,所以知
艾晴偷吃怎么能不生气?!
“我的~”艾晴顿时萎靡了。
“这还油啊?!”艾晴有
郁闷了,怀
之后吃的油份多的东西就少了,现在也差不多了吧?!
艾晴产后前两周的主要目标是“利
消
”最重要的是开胃还不到滋补的时候,等她胃
好了,吃东西就香了,对孩
也好。
“自然是不行的!”哈~也有他这么不清楚的事情呢!~
“连
都不行?!”言诚惊异
。
过上几天可以喝一
汤、鱼汤之类比较清淡的汤。偶尔能吃
瘦
,
、
、鱼
成
片、
末搭
合适艾晴吃的蔬菜一起,有营养也比较清
~还给艾晴添加了橙
、柚
、猕猴桃这样的开胃
果~
终于解放的小夫妻互相对视一
,吐了吐
,齐齐的松了
气~
罪恶啊~罪恶了!
“那为什么这几天这么清淡?!”言诚还是很不解。
艾晴正喝着
乎乎的醪糟,听了言诚的话就是一乐“你是没见到我嫂
的后期
谱,你要见了肯定生怕给我补太过了呢!~”
“谁的孩
?!”艾母拿
绝招,挑挑眉
。
人参、党参、黄芪、红
、丹参、
膝、
香、没药、附
、
苁蓉、
桂(可引起
充血,显示通经作用)、
姜、半夏、大黄、
黄、芒硝、番泻叶、熟地等都通通丢到一边(当归、益母草能吃),碰都不能碰~
卜、茄
、韭菜、大蒜、苦瓜、枸杞菜、芹菜…还有艾晴比较喜
的醋也因为有收涩的作用叫停的~
艾母把艾晴的全
事情都包揽了,温容则时常带着球球
来帮把手,忙起来就让球球撒着
的在戒指里面爬来爬去,反正在戒指里面绝对没有危险,就是到了小河,一边的看护小狼狗也能把孩
指引到安全的地方,闲的时候就和艾晴一起说说话,谈谈养孩
的心得~
酸涩收敛
品还有乌梅、山楂、柠檬、橘、柑不能吃,比较咸的不行,回
的麦芽更是不行,草豆蔻、荷叶、薄荷、
、生萝卜要忌
…
母亲(岳母)辈分见长,功力咋也提升了
?!
…
“对对对!我的宝贝外孙~”艾母赶
去抱孩
了。
PS:求评哈~
“晴儿~你这饮
是不是有
太清淡了?!”言诚看着这两天
妻的饮
列表,心中有
小不忍。
“防范未然啊!那可不是你一个人的孩
!那是我们的外孙,你公公的亲孙,你丈夫的骨
,你说,你能让他在你一饱
福之后拉肚
吗?!”
“知
!知
!不过吃了药
应该不油了吧?!”艾晴低着
,小心翼翼的说。
当初言诚为了伺候月
还专门
行了训练,可惜现在基本都没用上,那训练几乎对待的是躺在床上不能动的,而艾晴
其实已经好了很多,要不怎么说能亲自
饭偷吃了呢?!
蔬菜汤说是下
防便秘的,西红柿、苹果之类的蔬菜
果可以在产妇新陈代谢之后补充的,可是一般人家也会给生了孩
之后的孩
妈补充营养啊,吃

,喝
汤鱼汤
汤的,自己的妻
却可怜
的喝着米粥之类的~